sábado, 3 de mayo de 2014

EL ARTE DE LA CONCENTRACIÓN Y DE LA MEDITACIÓN

La palabra "meditación" se utiliza algunas veces como sinónimo de la palabra "concentración" en el lenguaje oral y escrito común. Sin embargo desde un  punto de vista concreto y definido a la espiritualidad existe distinción entre ellas:
Para la mayoría de autores la concentración consiste en enfocar la mente en cualquier clase de pensamiento por medio del interés y la determinación. La meditación es la concentración que se aplica sólo para conocer a Dios. Pero estos son, sólo conceptos generales.

         Toda Actividad requiere de cierto grado de concentración; ninguna acción bien realizada puede llevarse a cabo sin una concentración profunda. El hombre de negocios,  el artista, el estudiante, así como el buscador espiritual deben conocer el arte de enfocar todos los poderes de la atención en un solo asunto a la vez, a fin de lograr el éxito en su vocación respectiva. Concentración significa en primer lugar retirar la atención de los objetos que la distraen para 
luego enfocarla en una sola cosa a la vez. Por lo tanto, "el factor primordial de la concentración consiste en retirar la atención de todos los objetos que la distraen." (1)

Una diferenciación más profunda entre estos dos términos es la que enseña mi Maestro:
"La concentración verdadera consiste en enfocar la mente con profundidad en un pensamiento en particular a través de métodos científicos precisos". Y la "Meditación verdadera consiste en enfocar la mente -que se ha concentrado científicamente- en Dios, aplicando técnicas espirituales específicas". 
De esta manera vemos como, la Meditación se sirve de la Concentración para lograr el resultado querido. De ahí la importancia de las dos en la búsqueda espiritual, en el trabajo diario para el encuentro con Sigo mismo, con el bienestar y la plenitud. Con la Sanación.


 Meditación y concentración son pues temas que nos llevan a encontrarnos, a centrarnos  a sanarnos y, en suma, a vivir en armonía. Porque nos conducen a un estado de relajación y de conciencia de la mente y del cuerpo, elimina el estrés y la tensión en nuestras vidas. 

En Meditación nuestra conciencia se dirige al interior, a los pensamientos y sentimientos íntimos. A través de la Meditación se aprende a hacer verdadero contacto con la Bienaventuranza divina -la cual es Dios- mediante el uso perseverante de la ciencia de la Ley Espiritual. El estudiante del espíritu debe usar su poder divino de concentración, meditación e intuición para investigar las Leyes divinas a través de las cuales pueda descubrir los secretos del Espíritu. "Nunca podrás gozar de una vida verdaderamente feliz, tanto interior como exteriormente, a menos que uses el poder de la concentración que Dios te ha otorgado para recuperar la olvidada imagen del Señor que yace en tu interior".(2)    
Las personas con las que comparto e interactúo a diario en mis clases y en mis terapias me preguntan cómo es la meditación, como se hace, por qué y para qué meditar. Pues hoy quiero empezar, desde mi experiencia y lo aprendido a través de varios años de practica y de estudio, a compartir lo que considero con respecto a dichos interrogantes y  lo que algunos de mis maestros y autores preferidos enseñan  sobre EL ARTE DE LA MEDITACIÓN. 
                              
                                  POR HOY TERMINO DICIÉNDOTE QUE
        CONCENTRAR LA MENTE ES EL SECRETO DE LA MEDITACIÓN.
                                                                     
                                               En el próximo encuentro te contaré sobre EL VALOR DE LA MEDITACIÓN  -  CÓMO ES LA MEDITACIÓN -




viernes, 25 de abril de 2014

CURSO DE REIKI EN PEREIRA
NIVEL  I y NIVEL II
Cuándo?: Nivel I, sábado 10 de mayo
                      Nivel II, domingo 11 de mayo
           Hora: de 9 AM. a 1 PM.
          Donde?: Senderos de Unicentro Apto. 522

             Inversión: $120.000 incluye memorias y certificado


Informes: 3104382283/3137331715
Email: sanandoenarmonia@gmail.com
Dictado por: YOLANDA AMAYA GIRALDO
Máster Reiki     

lunes, 10 de marzo de 2014



!!!!!AUN ESTÁS A TIEMPO!!!! Quedan sólo DOS (2) CUPOS para  el próximo TALLER DE FIN  DE SEMANA. 
                        ÁMATE A TI MISMO, SANA TU VIDA.
Lugar: Pereira, Senderos de Unicentro
Fecha: Sábado 15 y domingo 16 de marzo 
Informes: 3104382283
YOLANDA AMAYA GIRALDO Heal Your Life Teacher



El RESENTIMIENTO es una de las principales causas de enfermedad en nuestro cuerpo. Si nos disponemos a liberarlo, estaremos creando salud en nosotros. LIBERAMOS EL RESENTIMIENTO PERDONANDO!

Foto: El RESENTIMIENTO es una de las principales causas de enfermedad en nuestro cuerpo. Si nos disponemos a liberarlo, estaremos creando salud en nosotros. LIBERAMOS EL RESENTIMIENTO PERDONANDO!

miércoles, 26 de febrero de 2014







TALLERES PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES!!!!

*   TALLER YO MI MEJOR AMIGO
*  TALLER DE AFIRMACIONES YO PUEDO, YO DECIDO, YO LO HAGO
*  TALLER SANA TU VIDA PARA ADOLESCENTES.
*  TALLER VUELA PARA ADOLESCENTES


            ¡YO...... MI MEJOR AMIGO!

      Taller de AUTOESTIMA para niños y niñas de 5 a 11 años.
Es un encuentro maravilloso con su Yo interno, con el cual se contribuye a que los niños fortalezcan su autoestima, se relacionen y comuniquen amorosa y armoniosamente, mediante estrategias de conexión con su Yo Interior, estableciendo la relación de permanencia en amarse a sí mismo.
        
      Es divertido y lúdico. Le vamos a decir ADIOS al MIEDO y BIENVENIDO AL AMOR. Aprenderán 
      que amarse a sí mismos es lo más importante que pueden tener ellos y ellas en la vida.

Es un hermoso taller de autoestima, en el cual de manera práctica y divertida concientizarán principios que le servirán en su forma de ver el mundo para ser feliz, reconociendo el amor a sí mismo como la base para vivir de forma saludable.



           TALLER DE AFIRMACIONES YO PUEDO, YO DECIDO, YO LO HAGO!

       Es un taller dirigido a niños de 5 a 9 años en donde enseñaremos a tu niño o niña el poder que     tienen las afirmaciones; cómo reconocer los pensamientos positivos y los negativos y cómo cancelar los negativos para que su mente aprenda a visualizar aquello que quiere vivir.

    Se quedarán en sus mentes la frase: YO PUEDO, YO DECIDO, YO LO HAGO”, la cual los apoyará en situaciones de estrés, miedo, presión, ansiedad para que se sientan con la fuerza para enfrentarlo.

    Es sorprendente como los niños y niñas maravillosamente absorben esta información poniéndola en práctica en situaciones difíciles, que los ayuda a sentirse seguros y confiados en la vida.
Todo sueño inicia en tu mente. Y el poder de la mente de un niño es infinito!

YO SOY!
YO PUEDO!
YO DECIDO!
YO LO HAGO!    Son palabras mágicas que convierten los pensamientos en maravillosas realidades.

                       ¡¡¡DALES ESTA HERRAMIENTA DESDE PEQUEÑOS!!!!!!!!. 


                TALLER SANA TU VIDA PARA ADOLESCENTES

Es un taller dirigido a adolescentes de 12 a 17 años en donde el joven trabajará con su historia personal, aprende a detectar y a cambiar sus pensamientos negativos, a expresar sanamente sus emociones. 

Trabaja con el perdón y el amor así mismo para mejorar su AUTOESTIMA.

Realiza un trabajo emocional, mental y espiritual que le ayudará para contactar consigo mismo desde el Amor y poder así enfrentar de manera sana la etapa crítica por la que pasa. Pues la Adolescencia es una etapa en la que el joven adolece de todo y se enfrenta a las decisiones y cambios más importantes para su vida de adulto.


                          
                     TALLER VUELA¡¡¡¡  PARA ADOLESCENTES

 En este taller de dos (2) días, los adolescentes encontrarán maravillosas herramientas para alcanzar sus sueños y vivir plenamente un camino hacia el amor, el respeto y el auto-conocimiento.
Desarrollando un nivel de conciencia que los llevará a vivir y a elegir en sus vidas actos y acciones responsables desde una plataforma de amor incondicional hacia ellos mismos, hacia sus padres y hacia su entorno.

Experimentarán un viaje a su interior, de esta forma liberarán cosas del pasado que hayan estado guardando, resentimientos, culpas, enojos, frustraciones, etc., y sentirán la libertad de construir un nuevo y mejor futuro, lleno de actitudes positivas.

Aprenderán y vivirán la conexión con el Amor, aprenderán el poder que tienen sus pensamientos y como ellos mismos generan su realidad, y la forma tan fácil que pueden vivir vibrando en Amor.

 Este TALLER resulta una valiosa herramienta para que los jóvenes hagan conciencia de como desean vivir realmente su vida y lo hagan lo mejor que puedan.

¡ELLOS merecen VIVIRLO !!!!!!!!!!!



                               IMPARTIDOS POR Heal Your Life Teacher YOLANDA AMAYA GIRALDO,
                                        certificada con Licencia avalada por Hay House Inc.
                                         Informes e inscripciones celular 3104382283
                                         E-mail: sanandoenarmonia@gmail.com   
                                                          










sábado, 25 de enero de 2014




TALLER ÁMATE A TI MISMO, SANA TU VIDA

PEREIRA, MARZO 15 Y 16 DE 2014
NO TE LO PIERDAS!!!!!!!!!!

lunes, 18 de noviembre de 2013

REIKI USUI

El Reiki es el conocimiento supremo que guía y armoniza la energía vital presente en cada ser vivo. se presenta como un método de sanación natural. Y por lo tanto, nos sometemos a los tratamientos y a las activaciones con la finalidad de curarnos o curar a los demás.
Pero ¿qué es la enfermedad? la discusión sobre el límite entre sanidad y enfermedad es muy antigua. Algunos estudiosos del tema consideran con pensamiento un poco pesimista que, la enfermedad forma parte del ser humano, del mismo modo que el dualismo entre el bien y el mal forma parte de nuestro mundo.
Los principios absolutos de bien y perfección, aunque buscados desde el origen de la humanidad, existen sólo en la esfera de los ideales, consideran estos mismos autores. Pero esto no significa someterse pasivamente al dolor, sino aceptar el concepto de que el hombre es una extraña mezcla de luz y sombre, en peremne tensión hacia la propia mejora.
 
Se puede definir como sana a una persona que, en relación con su nivel evolutivo, vive en un estado de equilibrio relativo entre sus condiciones internas-físicas, psíquicas y espirituales- y externas. Si cambia de nivel o cambian las circunstancias con las que entra en contacto, todas las partes de su Ser se colocan sobre un nuevo punto de equilibrio, también temporal y relativo. La transformación continua es la primera ley de la vida y un cuerpo sano sabe cómo curarse, purificarse, protegerse y reforzarse.

Diriamos entonces, que la salud es la flexibilidad del cuerpo al cambiar el propio equilibrio, y la enfermedad como rigidez al cambio, con los consiguientes bloqueos, estancamientos de energía y rechazos.
 
El conocimiento, el despertar, es la vía de la iluminación, el camino sagrado de la evolución
 
La prueba fehaciente de esta verdad la dan algunos enfermos en estado terminal o con "males incurables" que consiguen superar incluso los límites físicos y encontrar la verdadera fuerza de la paz interior.
Cuando estamos atentos y somos conscientes, cada aspecto de la realidad se convierte en un espejo claro y legible, según el antiguo principio hermético,"como es arriba igual abajo" . De forma incluso más evidente, cada parte de nuestro cuerpo nos habla, puesto que los síntomas aparecen sobre los distintos niveles del ser,en correspondencia entre ellos, y según el mecanismo de la analogía.
Sería suficiente aprender a escuchar las señales que nos envían nuestros órganos o el tipo de pensamientos que corre por nuestra mente para obtener con lucidez las respuestas y las soluciones a nuestros problemas.
 
Entre las ciencias de primera línea, la neurolinguística está utilizando precisamente los datos proporcionados por nuestros órganos del sentido y de uso del lenguaje para resolver graves problemas psíquicos o influir en el comportamiento de otros.
La curación se convierte por lo tanto en una integración consciente de partes escondidas de nosotros mismos y en una expansión de la consciencia. Curar es crecer y pasae a un nuevo estadio evolutivo: la renovación llega al mismo tiempo sobre los distintos planos, espiritual, mental y físico. Sólo tenemos que pensar en las personas que han sobrevivido a graves enfermedades o accidentes. Todas explican que han sufrido una transformación radical en la personalidad, que han cambiado de vida o que han encontrado la fe.
 
Por esta razón el reiki es un método de curación natural. El Reiki cura en el sentido de que lleva hasta la luz de la consciencia lo que hemos intentado mover, nos obliga a la sinceridad y a la honestidad con nosotros mismos.
 
No estamos enfermos por nuestra culpa: la vida presenta pruebas comprometidas a todos y el cansancio y el rechazo son tal vez lo más humano que puede haber.
En cualquier caso, el Reiki proporciona la fuerza necesaria para deshacer los bloqueos y para liberarse de ellos. Se trata de un verdadero proceso de limpieza.
De hecho, el cuerpo reacciona como si estuviese sometido a una cura desintoxicante: las heces son más oscuras, aumenta la diuresis, el sueño es de mejor calidad, se incrementa la necesidad de reposo, desaparecen los pensamientos obsesivos y la ansiedad, y se rechazan las sustancias excitantes, como el café, el tabaco, el alcohol, etc.
El Reiki nos conduce de nuevo a nosotros mismos. Al final de un tratamiento una mujer joven me dijo: "De verdad me siento bien, me siento... sí, me siento y siento a los otros".
Se había encontrado, sin someterse a sesiones psicoanalíticas y sin ninguna explicación sobre la correspondencia entre sus trastornos y ciertos aspectos de su vida. Al llegar al tercer tratamiento de forma espontánea, lo soltó todo. Localizando con precisión las causas. Pero en honor a la verdad hay que decir que, no siempre el proceso es tan inmediato ni tan indoloro: depende del tipo de resistencias y defensas utilizadas.
 
El Reiki acelera el renacimiento. Es importante recordar sobre todo a quien se somete a las activaciones, que recibirá un verdadero"empujón cósmico para el cambio".
Con reaaciones y tiempos totalmente individuales, el proceso le llevará a abandonar máscaras y barreras, a localizar su Yo más profundo y a encontrar el coraje de vivir con él. 
EL Reiki consiste en encontrar la armonía  y sobre todo, la propia armonía. El primer paso es liberarse del miedo. Un ser atemorizado no puede amar, tiene miedo de la soledad, no es creativo. Se acerca a todos los gurús, a la educación, a la tradición, a los bienes materiales, pero a pesar de ello, continúa viviendo angustiado, entre conflictos y frustraciones. Quien sufre a menudo se encuentra prisionero de barreras que se ha construido el mismo para sobrevivir y defenderse. La alegría de ser uno mimo genera alegría, quietud interior y armonía con el mundo exterior. La consecuencia importante e increible de todo esto es que el enfermo se cura solo.
El reiki actúa sólo como transferencia de energía para solicitar, estimular el sistema de autocuración y apoyar la fase de rehabilitación.
No es el maestro el que da, sino que quien se somete al tratamiento atrae y absorbe la energía en las partes carentes y por lo tanto enfermas. No es necesario creer en el reiki para beneficiarse de los tratamientos; sin embargo, se consiguen éxitos resolutivos y estables en el tiempo precisamente cuando el receptor participa de forma consciente y activa en su propio proceso de curación.
 
Regálate una oportunidad¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ PARTICIPA EL 30 DE NOVIEMBRE
DE
         SEMINARIO DE REIKI EN PEREIRA
                    NIVEL I  y  NIVEL II
                    Hora: 9AM a 18 PM
                    Inversión: $100.000 cada Nivel
                    Informes: 3104382283 - 3137331715
                    Email: sanandoenarmonia@gmail.com