domingo, 19 de julio de 2020

Han pasado muchos días en que no escribo aquí NI comparto con ustedes mis amigos!
ESTOS SON TIEMPOS DE DESESPERANZA, de TRISTEZA, de AFLICCIÓN, de MIEDO y
de ZOZOBRA frente a la Pandemia que azota al planeta entero. 
La desesperanza nos lleva a vivir en inquietud y zozobra por no poder visualizar un resultado positivo, por no encontrar la posibilidad de salir de ese laberinto en que estamos metidos con esto del Covid 19. La mayoría de personas en el mundo están ahora en desesperación, sin posibilidades, sin posibilidades. Pero todo esto sucede porque no vivimos una vida espiritual. Nos hemos creído todo poderosos y hemos desplazado a Dios de nuestras vidas. Ahora en medio de esta pandemia que ha permitido que el ser humano se encuentre frente a frente con su debilidad, su fragilidad y su falta de poderío para enfrentar al enemigo, es el momento de volver su vida a la búsqueda de Dios con ahínco, al encuentro personal y directo con Dios. 
A lo largo de mi vida espiritual, de búsqueda de Dios, del amor y de la sanación, he podido aprender a comulgar con Dios como "el gozo siempre nuevo" que  experimento a través de la MEDITACIÓN.
Es en estos tiempos por los que estamos atravesando, donde más validez tiene la Meditación, porque es a través de ella como podemos controlar los teléfonos de los sentidos, establecer contacto con Dios, ingresar al silencio verdadero y liberarnos del engaño de la materia. 
La meditación en palabras de mi gran Gurú Paramahansa Yogananda, es la forma específica de concentración que se aplica únicamente con la finalidad de unificarse conscientemente a la Consiencia Cósmica: la fuente de todo abastecimiento cósmico. Es decir, que a través de ella se obtiene todo lo que el poder de la atención pueda y deba lograr, sino que también se desarrolla el poder para controlar su destino, evitar el fracaso y la enfermedad. 
La meditación nos lleva a la relajación y a la concentración consciente y a la separación de la mente de los inquietos sentidos, por eso es "la única forma de conocer a Dios". Y ten presente que dedicar la vida íntegra a Dios, de ninguna manera significa negar la vida ordinaria y sus responsabilidades, alegrías o retos. Encontrar a Dios es un logro positivo que eleva y embellece la vida. Pero para encontrar esta gozosa percepción de Dios, debes encontrar el método correcto de concentración y meditación. Forma el hábito durante estos tiempos de meditar, y te encontrarás la esperanza, viviendo en la infinita dicha de encontrar el control de tu vida en la amorosa presencia de Dios. Déjale el control a ÉL y suelta todas las preocupaciones; vive sabiendo que el Orden Divino está presente en toda  persona y situación. Dios mueve los hilos y su luz nos guía según nos conectamos conscientemente.

viernes, 21 de febrero de 2020


ENCONTRAR LA BENDICIÓN!!!

                                                     El Yoga ("Unión" en sánscrito) es un antiguo sistema de disciplinas que procura, entre otras cosas, conseguir una armonía entre el cuerpo y la mente, así como entre el individuo y el mundo que le rodea. Y llevan al alma a percibir su Unión con el Espíritu.... Esas frases resonaban en mi mente cada vez que repasaba mi voluminoso texto, y a medida que me abría a la práctica de las diferentes posturas, de los ejercicios de respiración y de relajación. Y mi estrecho y perturbado mundo se abría, adquiría fuerza y agilidad. Sentía  que algo maravilloso empezaba a funcionar en mi cuerpo..... Me sentía en paz con mis miedos, inseguridades y deseos. Qué bendición!. 
Y entonces me dí a la tarea con esa mente inquieta que todo lo experimenta, lo toca, lo urde y lo analiza, de dejarme llevar. Y me adentré en el sedero y fui encontrando posturas, prácticas afines, "maestros" y senderos  que me han permitido desarrollar,  durante varios años, profundizar  y descubrir mi pasión y vocación por esta disciplina que me conecta con la necesidad de encontrarme con Dios, de re conectarme  y experimentar conscientemente la unidad con El , desde el Amor que es. 

Mi nueva práctica fue probada profundamente cuando la vida me trajo el gran reto de salud . En noviembre de 2011 tras un año de duro trabajo en mi ejercicio profesional, me desligué de mi vida de posturas y ejercicios de respiración y me perdí en el mundo de la agitación, el correr,  y el estrés. Y entonces mi cuerpo físico empezó a sentir cansancio, agotamiento y mi mente y mi alma se llenaron de dolor y de amargura y enfermé. Recibí la noticia que tenía cáncer. Y ante esta noticia qué hacer? resistir y derrumbarte o trabajar con él haciéndolo tu amigo para entender que me está enseñando esta experiencia y encontrar la bendición. Y esto último fue lo que hice, retomé mis prácticas y me volqué a buscar estilos de vida saludable, alimentación sana y métodos de sanación alternos a la quimioterapia y a la radiación, que me llevaron a encontrar un mundo apasionante con el Amor sanador. 
Me dí cuenta que gran parte de mi vida había girado entorno a la búsqueda del amor de Dios fuera de mí,  y comencé a suscitar el amor en mí; y con paciencia y práctica, pude invocarlo desde adentro y expresarlo. Y hoy se que el significado y el propósito detrás de ese gran reto era encontrarme con el Amor, para vivir como amor aceptando con gratitud todo cuanto llega a mi vida.

Eme aquí hoy, después de largos años, sabiendo que la lucha que entonces emprendí cuando conocí el sendero del Yoga, me cambió la vida y me llevó al encuentro con el amor y con migo misma, con el deseo de participarles activamente este camino que me liga con la infinita belleza de la vida, con la fuerza, la armonía, la dulzura de la sencillez y por ende el bienestar. Y con la decisión firme de pasar la página de 30 años en el ejercicio profesional del Derecho y el litigio para dedicarme por fin completamente a la enseñanza del Yoga y la meditación, la alimentación sana y la vida ligera  para llevar bienestar y armonía a la gente en busca de un equilibrio mente - cuerpo que le genere sanación. 

Pronto entonces este espacio SANANDO EN ARMONÍA, será uno físico también, en donde junt@s podremos conectarnos con el sendero del Amor para sanar mente y cuerpo. Pues con el paso de los años voy aprendiendo que nada nos transforma más a nosotros, nuestras vidas y nuestro mundo, que el amor en acción.
                                                                                           N A M A S T É!



viernes, 17 de enero de 2020

TRANSFORMANDO EL DOLOR EN FUENTE DE PAZ..... TALLER SÁLVATE A TI MISMO




APRENDE A TRANSFORMAR
EL DOLOR Y EL SUFRIMIENTO 
EN PAZ. 
               TALLER DE FIN DE SEMANA 

    ¡¡¡SÁLVATE A TI MISMA!!!

SALVARSE DE QUÉ?     

                                                      * DEL MIEDO                                                                    

* DE LA ANGUSTIA
                                                  * DEL SUFRIMIENTO
                                                                                                                                                    * DEL DOLOR
                                                                                                * DE LA TRISTEZA

APRENDE A VIVIR ELIMINANDO LA ANGUSTIA Y RECUPERANDO LA TRANQUILIDAD DE LA MENTE Y EL GOZO DE VIVIR!

                                               YOLANDA AMAYA GIRALDO
                                                LUGAR Y FECHA:  PEREIRA 8 Y 9 DE FEBRERO DE 2020
                                                 INFO: 3104382283 -3137331715


miércoles, 7 de agosto de 2019

¿POR QUÉ TIENES PROBLEMAS ECONÓMICOS??

Hoy, vas a descubrir por qué tienes problemas económicos, qué actitudes atraen a la prosperidad y cuáles la bloquean. Ideas que te ayudarán a conectar con tu abundancia y a sentir que te mereces hacer realidad tus sueños.

AGOSTO 07 DE 2019

La creación de prosperidad esta muy vinculada a:
La valoración que tenemos sobre nosotros mismos
La valoración que tenemos sobre lo que creemos merecer
Ambos sentimientos forman parte de lo que aprendimos siendo niños.
Para saber que nos mantiene alejados de la abundancia y la prosperidad es necesario darse cuenta de nuestras creencias con respecto al dinero.
Algunas creencias típicas son:
Tengo que trabajar mucho para ganar suficiente dinero.
Las personas que tienen dinero son egoístas o no son espirituales.
El dinero no hace la felicidad.
Hay que pagar un precio muy alto para ser rico.
Solo los ricos atraen dinero.
El dinero me volver a arrogante y materialista.
No puedo realizarme en lo que me gusta y pretender ganar mucho dinero.
Tengo que trabajar en un empleo que no me llena pero que me paga las facturas
El dinero se me escapa de las manos. Nunca hay suficiente.
Estas son solo algunas de las creencias limitadoras que nos mantienen alejados de prosperar económicamente.
¿Cuáles son tus creencias? ¿Qué escuchabas en tu casa? 
Otro aspecto clave es  el Agradecimiento. Agradecer te ayuda a sanar tu relación con el dinero.
Cuando agradecemos lo que ya tenemos, le estamos diciendo al Universo que reconocemos nuestras bendiciones y abrimos la puerta a más regalos.
Cuando pedimos desde la carencia, nos estamos concentrando en lo que no tenemos. Si le decimos al Universo, estoy cansada de este trabajo aburrido y estupido, no estamos conectando con la energía de la abundancia. Por el contrario nos estamos conectando con la escasez.
Sin embargo, si le decimos al Universo: agradezco este trabajo porque ha cumplido su misión, pero ahora me abro a un trabajo nuevo que valore mis talentos y aptitudes y que me gratifique también económicamente,  estamos conectando con la abundancia infinita del Universo, porque sabemos que nos MERECEMOS un trabajo satisfactorio a todos los niveles.
Escribe una lista de agradecimiento
Una manera rápida de conectar con la abundancia del Universo es escribir una lista, todos los días, de 50 cosas que agradeces de tu vida. Hasta las más insignificantes y, que los que vivimos en países ricos damos por hecho, como el agua caliente de nuestra ducha, nuestra cama reconfortante y calentita, nuestro abrigo que nos protege del frío, el café que nos tomamos todas las mañanas, el transporte, etc.

¿Te mereces ser Próspera@?
 Otro aspecto importante para mejorar tu situación económica es creerte merecedor: ¿Te crees merecedor de prosperar económicamente? O no eres lo suficientemente, buen@, list@, etc. como para merecer la prosperidad que deseas?
Aquí te dejo algunas actitudes que atraen la Prosperidad: 
Honrar tu tiempo y tu valía
Dar y recibir libremente
Abrir tu corazón
Esperar siempre lo mejor
Actuar con integridad y honestidad
Aplaudir el éxito de los demás
Tomar las riendas de tu vida
Creer en tu abundancia
Creer en ti, confiar en ti y amarte como eres
Considerarte a ti misma la fuente de toda abundancia
Seguir el camino con alegría y amor
Expresar gratitud y agradecimiento
Pensar en objetivos claros
Centrarte en lo que te apasiona y apostar por ello
Darte permiso para tener bienes materiales
Confiar en tu capacidad de crear abundancia y prosperidad!!!
Cuando tenemos un trabajo que no nos gusta, que nos pagan mal, o no cobramos lo suficiente por nuestros servicios, en algún lugar de nuestra conciencia, creemos que no valemos lo suficiente como para trabajar o ganar dinero realizando lo que nos apasiona. Es necesario creerse merecedor de vivir la vida que nos gusta y tener abundancia y prosperidad. Algunas actitudes que alejan el dinero y bloquean la prosperidad son:
No creerse merecedor de lo bueno.
No agradecer lo que ya tienes.
No valorarte.
Ser tacaño, no dejando propinas y pidiendo siempre descuentos
Envidiar la prosperidad o el éxito de los demás.
Robarle el respeto, las relaciones y el tiempo a los demás.
Llevarte cosas del trabajo, clips, bolis, libretas, etc. 
Robar toallas, ceniceros, etc.. de hoteles, lineas aéreas, o restaurantes, justificando que ellos tienen mucho dinero y se lo pueden permitir.
Quejarte constantemente de la economía, de los precios, de la escasez, ¿en qué te estas concentrando?
Por ultimo comparto una historia  que me inspiró profundamente:
Monty Roberts, autor de El hombre que susurraba a los caballos, tuvo que escribir un trabajo para su clase del instituto sobre lo que quería ser cuando fuese mayor. Monty escribió que quería tener su propio rancho de 80 hectáreas y criar caballos de carrera de pura raza. El profesor le suspendió porque dijo que un chico que vivía en una caravana jamás podría llegar a obtener eso. Monty le respondió: usted quédese con el suspenso, yo me quedo con mi sueño.
Actualmente, Monty vive en su granja de 62 hectáreas en California, cría caballos de raza y forma a cientos de domadores de caballos para que los entrenamientos sean mas humanos.
Por encima de todo, no creas en los roba sueños y cree en TI. En tu capacidad de crear la vida que deseas Y TE MERECES: una vida llena de PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA!

miércoles, 9 de enero de 2019

Sal con alguien que te haga sentir seguro.

Alguien a quien le puedas confesar tus secretos más ocultos sin que te juzgue. Alguien en quien confíes, que sepas que no te dejará tirado cuando la situación se complique. Alguien que siempre te demuestre el mismo cariño, tanto si todo va sobre ruedas como si está pasando por una crisis.
Alguien en cuyas palabras no haya malicia, en cuyas respuestas no haya sarcasmo, alguien que no tenga intención de hacerte daño. Que no le reste importancia a tus capacidades. Que no desprecie tu aspecto ni tu cuerpo. Que no te utilice para sus propósitos egoístas.
Que sea la luz de tu vida, el amor de tu corazón, alguien en quien siempre puedas creer. Que, cuando se trate de ti, siempre esté dispuesto a esforzarse. Que no tenga miedo de ir más allá y que esté dispuesto a remover cielo y tierra para estar contigo.
amor fácil
Sal con alguien a quien le confiarías tu vida, con alguien con quien siempre puedas contar.
Con alguien que sepa que tú eres lo que está buscando y que esté seguro de lo que siente por ti.
Para quien no haya obstáculos demasiado difíciles ni momentos inoportunos ni corazonadas que le impidan estar contigo. Alguien a quien no le importe la palabra “ex” ni tenga otras personas a las que impresionar o esperando para ocupar tu lugar.

Alguien para quien seas único, alguien que solo quiera conocerte a ti.

Que te seque las lágrimas con besos y te anime a levantarte y a volver a intentarlo. Que vuelva a unir los pedazos rotos de tu corazón al quererte con todo su corazón. Que se convierta en una figura permanente de tu vida y te quiera hasta el infinito y más allá.
Una persona que pueda hablar contigo desde el alba hasta el anochecer y nunca se quede sin cosas que decirte. Alguien que notes que está a tu lado desde el momento en que abres los ojos hasta que te quedas dormido con una sonrisa en los labios, porque sabes que seguirá ahí cuando te despiertes. Alguien que quiera saber lo que estás pensando y lo que opinas de cualquier tema. Que adore tus peculiaridades y tus defectos porque son los que te hacen ser quien eres.

Sal con alguien que haga del amor algo fácil.

Que no juegue contigo ni te dé falsas esperanzas. Que no sea una persona diferente cada vez que la veas hasta el punto de que no sepas cuál es su versión real. Alguien que te haga olvidarte de cosas insignificantes —como quién debería empezar una conversación por Whatsapp primero— y que no te haga tener miedo de mostrar demasiado interés.

Sal con alguien que te haga creer en el amor.

No en la versión diluida y abaratada que nos han vendido como verdadera las nuevas formas de ligar. Sino en el tipo de amor que es tan mágico como tú creas que es. El tipo de amor que se tiene hacia un mejor amigo al que sabes que conoces tan bien como a ti mismo. El tipo de amor hacia un alma gemela a la que eliges, de la que te enamoras y con la que quieres estar contra viento y marea.
Alguien con  quien te sientas en libertad de reir, ser feliz y abrir tu corazón de par en par. Alguien con quien puedas reclamar tu plenitud espiritual, tu gozo y la esperanza. Alguien con quien recuerdes y vivas sintiendo que el amor nos une con Dios y con los demás en un vínculo perfecto. 
.....Hoy elige mantener tu atención en el poder del amor, verlo en los demás y en tí. 

domingo, 7 de octubre de 2018

ORDEN DIVINO

Declaro orden divino y confío en que todo está bien!

sé que el espíritu infinito de Dios está en mi y en toda persona por quien oro. Si un ser querido o yo tenemos una necesidad, oro. Puede que no siempre se sienta vinculado con la presencia, mas todo lo que necesito hacer es aquietarme e ir a mi interior.
El espíritu de Dios está en mi tanto en mis días grises como en los felices. Dios crea un mundo maravilloso, un mundo de amor, un mundo perfecto, somos la esencia, el pensamiento perfecto de Dios. Cuando cierro los ojos y voy a la quietud, siento que la presencia de Dios me sostiene, me ama y me dice que todo está en orden divino. Confío en esta verdad aun cuando no vea evidencia de ella. Yo soy paciente. Afirmo orden divino para todos en mi lista de oración. Visualizo su mayor bien. Donde quiera que yo esté, dondequiera que ellos estén, el espíritu de Dios está allí.

lunes, 19 de junio de 2017


HERMOSO VÍDEO QUE LES COMPARTO:




En mi vida diaria, he podido experimentar el poder de la oración. La oración afirmativa es la forma más elevada de pensamiento creativo. Incluye el dejar ir pensamientos contraproducentes y negativos, así como también ayuda a mantener en la mente afirmaciones de verdad espiritual. Por medio de la meditación, sentimos la presencia de Dios. La oración y la meditación nos hacen tomar más conciencia, y en consecuencia transformar nuestras vidas.