domingo, 19 de julio de 2020

Han pasado muchos días en que no escribo aquí NI comparto con ustedes mis amigos!
ESTOS SON TIEMPOS DE DESESPERANZA, de TRISTEZA, de AFLICCIÓN, de MIEDO y
de ZOZOBRA frente a la Pandemia que azota al planeta entero. 
La desesperanza nos lleva a vivir en inquietud y zozobra por no poder visualizar un resultado positivo, por no encontrar la posibilidad de salir de ese laberinto en que estamos metidos con esto del Covid 19. La mayoría de personas en el mundo están ahora en desesperación, sin posibilidades, sin posibilidades. Pero todo esto sucede porque no vivimos una vida espiritual. Nos hemos creído todo poderosos y hemos desplazado a Dios de nuestras vidas. Ahora en medio de esta pandemia que ha permitido que el ser humano se encuentre frente a frente con su debilidad, su fragilidad y su falta de poderío para enfrentar al enemigo, es el momento de volver su vida a la búsqueda de Dios con ahínco, al encuentro personal y directo con Dios. 
A lo largo de mi vida espiritual, de búsqueda de Dios, del amor y de la sanación, he podido aprender a comulgar con Dios como "el gozo siempre nuevo" que  experimento a través de la MEDITACIÓN.
Es en estos tiempos por los que estamos atravesando, donde más validez tiene la Meditación, porque es a través de ella como podemos controlar los teléfonos de los sentidos, establecer contacto con Dios, ingresar al silencio verdadero y liberarnos del engaño de la materia. 
La meditación en palabras de mi gran Gurú Paramahansa Yogananda, es la forma específica de concentración que se aplica únicamente con la finalidad de unificarse conscientemente a la Consiencia Cósmica: la fuente de todo abastecimiento cósmico. Es decir, que a través de ella se obtiene todo lo que el poder de la atención pueda y deba lograr, sino que también se desarrolla el poder para controlar su destino, evitar el fracaso y la enfermedad. 
La meditación nos lleva a la relajación y a la concentración consciente y a la separación de la mente de los inquietos sentidos, por eso es "la única forma de conocer a Dios". Y ten presente que dedicar la vida íntegra a Dios, de ninguna manera significa negar la vida ordinaria y sus responsabilidades, alegrías o retos. Encontrar a Dios es un logro positivo que eleva y embellece la vida. Pero para encontrar esta gozosa percepción de Dios, debes encontrar el método correcto de concentración y meditación. Forma el hábito durante estos tiempos de meditar, y te encontrarás la esperanza, viviendo en la infinita dicha de encontrar el control de tu vida en la amorosa presencia de Dios. Déjale el control a ÉL y suelta todas las preocupaciones; vive sabiendo que el Orden Divino está presente en toda  persona y situación. Dios mueve los hilos y su luz nos guía según nos conectamos conscientemente.

viernes, 21 de febrero de 2020


ENCONTRAR LA BENDICIÓN!!!

                                                     El Yoga ("Unión" en sánscrito) es un antiguo sistema de disciplinas que procura, entre otras cosas, conseguir una armonía entre el cuerpo y la mente, así como entre el individuo y el mundo que le rodea. Y llevan al alma a percibir su Unión con el Espíritu.... Esas frases resonaban en mi mente cada vez que repasaba mi voluminoso texto, y a medida que me abría a la práctica de las diferentes posturas, de los ejercicios de respiración y de relajación. Y mi estrecho y perturbado mundo se abría, adquiría fuerza y agilidad. Sentía  que algo maravilloso empezaba a funcionar en mi cuerpo..... Me sentía en paz con mis miedos, inseguridades y deseos. Qué bendición!. 
Y entonces me dí a la tarea con esa mente inquieta que todo lo experimenta, lo toca, lo urde y lo analiza, de dejarme llevar. Y me adentré en el sedero y fui encontrando posturas, prácticas afines, "maestros" y senderos  que me han permitido desarrollar,  durante varios años, profundizar  y descubrir mi pasión y vocación por esta disciplina que me conecta con la necesidad de encontrarme con Dios, de re conectarme  y experimentar conscientemente la unidad con El , desde el Amor que es. 

Mi nueva práctica fue probada profundamente cuando la vida me trajo el gran reto de salud . En noviembre de 2011 tras un año de duro trabajo en mi ejercicio profesional, me desligué de mi vida de posturas y ejercicios de respiración y me perdí en el mundo de la agitación, el correr,  y el estrés. Y entonces mi cuerpo físico empezó a sentir cansancio, agotamiento y mi mente y mi alma se llenaron de dolor y de amargura y enfermé. Recibí la noticia que tenía cáncer. Y ante esta noticia qué hacer? resistir y derrumbarte o trabajar con él haciéndolo tu amigo para entender que me está enseñando esta experiencia y encontrar la bendición. Y esto último fue lo que hice, retomé mis prácticas y me volqué a buscar estilos de vida saludable, alimentación sana y métodos de sanación alternos a la quimioterapia y a la radiación, que me llevaron a encontrar un mundo apasionante con el Amor sanador. 
Me dí cuenta que gran parte de mi vida había girado entorno a la búsqueda del amor de Dios fuera de mí,  y comencé a suscitar el amor en mí; y con paciencia y práctica, pude invocarlo desde adentro y expresarlo. Y hoy se que el significado y el propósito detrás de ese gran reto era encontrarme con el Amor, para vivir como amor aceptando con gratitud todo cuanto llega a mi vida.

Eme aquí hoy, después de largos años, sabiendo que la lucha que entonces emprendí cuando conocí el sendero del Yoga, me cambió la vida y me llevó al encuentro con el amor y con migo misma, con el deseo de participarles activamente este camino que me liga con la infinita belleza de la vida, con la fuerza, la armonía, la dulzura de la sencillez y por ende el bienestar. Y con la decisión firme de pasar la página de 30 años en el ejercicio profesional del Derecho y el litigio para dedicarme por fin completamente a la enseñanza del Yoga y la meditación, la alimentación sana y la vida ligera  para llevar bienestar y armonía a la gente en busca de un equilibrio mente - cuerpo que le genere sanación. 

Pronto entonces este espacio SANANDO EN ARMONÍA, será uno físico también, en donde junt@s podremos conectarnos con el sendero del Amor para sanar mente y cuerpo. Pues con el paso de los años voy aprendiendo que nada nos transforma más a nosotros, nuestras vidas y nuestro mundo, que el amor en acción.
                                                                                           N A M A S T É!



viernes, 17 de enero de 2020

TRANSFORMANDO EL DOLOR EN FUENTE DE PAZ..... TALLER SÁLVATE A TI MISMO




APRENDE A TRANSFORMAR
EL DOLOR Y EL SUFRIMIENTO 
EN PAZ. 
               TALLER DE FIN DE SEMANA 

    ¡¡¡SÁLVATE A TI MISMA!!!

SALVARSE DE QUÉ?     

                                                      * DEL MIEDO                                                                    

* DE LA ANGUSTIA
                                                  * DEL SUFRIMIENTO
                                                                                                                                                    * DEL DOLOR
                                                                                                * DE LA TRISTEZA

APRENDE A VIVIR ELIMINANDO LA ANGUSTIA Y RECUPERANDO LA TRANQUILIDAD DE LA MENTE Y EL GOZO DE VIVIR!

                                               YOLANDA AMAYA GIRALDO
                                                LUGAR Y FECHA:  PEREIRA 8 Y 9 DE FEBRERO DE 2020
                                                 INFO: 3104382283 -3137331715